熟悉实验室的逃生路径、消防设施及自救逃生的方法，平时积极参与应急逃生预演，将会事半功倍。

1.保持镇静、明辨方向、迅速撤离，千万不要相互拥挤、乱冲乱窜，应尽量往楼层正面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、气窗、天台等往室外逃生；

2.止通过普通电梯逃生。如果楼梯已被烧断、通道被堵死时，可通过屋顶天台、阳台、落水管等逃生；也可用绳子或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧拴暖气管、窗框、铁栏杆等固定物上，用毛巾、布条等护住手心，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境；

3.外着火门已发烫时，千万不要开门，以防大火冲入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门缝，并泼火降温；

4.所有逃生路线被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、抛出物件、发出求救信号或呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援；

5.果身上着了火，千万不可奔跑或拍打，应迅速撕脱衣物，或通过泼水、就地打滚、覆盖厚重衣物等方式压灭火苗；

6.了防止火场浓烟呛入，可采用湿毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离；

7.命第一，切忌轻易跳楼；不要贪恋财物，切勿轻易重返火场。